拍好人像4步走 实战讲解如何用环境与景深

5.选择与主体有对比的拍摄场景

    对比的表现手法在摄影中的应用非常广泛，对比可以是影调上的明暗，也可以是空间上的高低；可以是视觉上的大小，也可以是距离上的远近。无论哪种对比，对于增强画面的视觉冲击力而言，对比都是非常富有表现力的摄影手法之一。

选择与主体有对比的拍摄场景

    这是拍摄于路边的一个流浪歌手，处于阴影中的背景较暗，人物主体由于接收到来自天空的漫射光以相对较亮的影调呈现，明暗对比让人物主体更显突出。在主体与背景有亮度差的情况下，可以通过使用较高的快门速度加大亮度差，重点表现亮部的被摄体。

    使主体的身形线条与麦克风组成一个三角形构图，以串联起这两者之间的呼应关系。

拍摄过程

① 选择A（Av）光圈优先模式，设置光圈为F5.6，半按快门测光，发现快门速度为
1/160s，不足以拉大人物主体与背景之间的亮度差。

② 于是将ISO感光度从200调高至400，以获取更高一挡的快门速度。

③ 对歌手的脸部对焦，并等待拍摄时机。

④ 在他唱至高潮部分非常投入的一刻按下快门拍摄下了这张非常生动的人物照
片。

6.选择与主体身份相符的场景进行拍摄

    每个人的身份职业不同，所以拍摄场景的选择还可以更加多样化。比如拍摄天真可爱的孩子可以选择在幼儿园，拍摄时尚潮人则可以选择在街头，表现现代人紧张忙碌的生活状态则可以选择在办公区……这样的场景更能够反映被摄者真实的状态，往往比那些刻意设置的背景更有表现力。

选择与主体身份相符的场景进行拍摄

    拍摄车模时，由于现场光往往是高位向下投射的顶光，在模特的下巴、眼窝和鼻子下面会出现难看的阴影，所以应该使用闪光灯对主体面部进行一定的补光，以抵消阴影更好地表现主体的皮肤质感。

    由于拍摄车展模特时现场环境往往比较杂乱且拍摄者众多，所以使用中长焦变焦镜头可以更好地控制画面取景构图，也有利于拍摄到构图多变的画面。

拍摄过程

① 安装外置闪光灯在机顶热靴上，将灯头往上仰起30°，这样可以让补光不会显得那么生硬。

② 使用70-200mm镜头，设置为速度优先模式，将快门速度定在1/60s，这样做的目的是为了记录更多的现场光以表现出拍摄环境。

③ 对模特主体执行中央重点测光，确认曝光组合为ISO200，光圈F3.5。

④ 对模特脸部执行单次自动对焦，然后在模特视线偏向8点钟方向时按下快门拍摄，主体视线外延的画面往往更有味道。

二、控制画面的景深表现人物主体

    对于大多数人来说，主体清晰、背景虚化的人像照片都是他们喜欢的，这样的照片容易让人在看第一眼时就被人物主体吸引，这也符合好照片三要素中的简洁理念。这属于浅景深的效果。

控制画面的景深表现人物主体

    而获取浅景深的方法有三种，第一是使用较大的光圈，较大的光圈会产生小景深，从而在画面中表现出背景的自然虚化；第二是使用更长的焦距，长焦镜头产生的强烈背景虚化也可以让人物在画面中更加突出；第三是靠近被摄者，即缩小物距，根据相机的成像原理，物距缩小后景深也会缩小，所以这样也可以获得主体突出的影像。

专家提示 

    使用中长焦大光圈镜头有利于方便地控制景深。

    使用大光圈定焦人像镜头能够获得极佳的焦内和焦外表现。

    避免使用广角端在近距离拍摄人像以防止主体变形。

    拍摄带有环境的人像时要增大画面的景深。

1.使用光圈优先模式控制画面景深

    光圈优先几乎是使用最多的拍摄模式，因为只要设定了一个固定的光圈，几乎就控制了画面的景深效果。在人像摄影中，景深的大小对于塑造画面感觉有着非常重要的作用，通过大光圈的采用可以获得较小的景深效果，将人物从背景中“剥离”出来，虚实的对比可以更好地展示拍摄主体的特征。

使用光圈优先模式控制画面景深

    通过虚化的背景将可爱的小朋友从背景中分离出来，使得观众的视线牢牢地集中在宝宝的脸上，通过对他表情的解读去揣摩画面以外的内容，如果背景清晰呈现，则宝宝脸部这个视觉焦点的地位将会被背景干扰而变得不够突出和醒目。由于小孩子会很容易被吸引注意力，所以拍摄小孩子时可以利用抓拍来捕捉他们自然的瞬间。

拍摄过程

① 使用M挡拍摄，设置光圈为F2.2，确保可以拥有较小的画面景深。

② 根据对光线亮度的判断设置快门速度为1/250s，半按快门测光，相机没有提示过曝或欠曝。

③ 宝宝妈妈在旁边以玩具吸引其注意力，移动相机的对焦点至宝宝左眼位置对焦，在其视线前方留白构图。

④ 在宝宝露出可爱表情的瞬间按下快门拍摄。

2.利用长焦距获取浅景深突出人物主体

    长焦距的镜头在拍摄半身或者特写类人像时，往往会产生非常漂亮的背景虚化效果，所以如果你希望拍摄出那种迷人的背景虚化效果照片，准备一只长焦镜头是非常必要的。由于长焦镜头的景深很浅，所以图像很容易模糊，拍摄时对相机的稳定支撑非常重要，如果不能确保稳定握持相机，使用三脚架或者开启镜头防抖功能都是非常必要的。

利用长焦距获取浅景深突出人物主体

    拍摄半身人像时，手部的姿势对画面整体的效果影像很大，如果手臂直直地垂下，则画面往往会显得呆板。相反，如果手臂能够有一定程度的弯曲，则可以让画面具有线条交叉和起伏效果，这将大大提升画面的视觉表现力，同时，伸开的手臂还能为身体形态提供必要的宽度，令画面的构图更加丰满。

拍摄过程

① 为了获取背景虚化的效果，使用70-200mm镜头拍摄。

② 使用相机的A挡光圈优先模式，设置光圈为F5.6，相当于将最大光圈收小一挡，这可以令画质比使用最大光圈更好。

③ 使用点测光模式对主体右侧脸颊测光，并增加了0.3EV的曝光补偿以使模特皮肤显得更亮丽。

④ 引导模特将手部置于身体一侧，同时视线看往另一侧，按下快门拍摄。在竖幅构图时，要通过模特的肢体动作或视线塑造出画面一定程度上的宽度效果，这样能令构图更加饱满。

3.靠近被摄者获得浅景深效果

    当靠近被摄者后，物距变短了，那么画面的景深就会变浅。所以，如果你没有广角镜头，那就使用下面的组合：大光圈+最长焦距+离拍摄者更近，你会发现你也能拍摄出背景虚化的人像，是的，即使是18-55mm的套机镜头也可以，只不过比起大口径的长焦或人像镜头，虚化效果会差一些。由于靠近被摄者会常常令他们感到紧张，所以这一招最好用在亲近的人身上较为合适，可以避免这个问题。

靠近被摄者获得浅景深效果

    在近距离拍摄人像时，应该对人物的眼睛进行对焦，这是公认的摄影准则，眼睛是心灵的窗户，眼睛的清晰对于画面整体的感觉有决定性的作用。近距离拍摄时建议使用最靠近眼睛的自动对焦点进行单次对焦，这样可以有效防止画面跑焦。

拍摄过程

① 使用18-55mm镜头的55mm端在1.2m的距离进行拍摄。

② 拍摄躺姿人像时，斜线构图会让画面显得更加生动，所以选择了与模特有一定角度的机位进行构图。

③ 选择F6.3的光圈，因为18-55mm镜头在长焦端的最大光圈为F5.6，稍稍收小一些光圈有利于获得更好的成像质量。

④ 与模特沟通，在其表情自然时按下快门进行拍摄。

4.大景深也能拍好人像

    并不是只有小景深才能让人物主体在画面中显得突出，有时候大景深也同样有很强的表现力，它的特点在于可以清晰地交代出拍摄环境，但是要点在于背景需要简洁且与主体有呼应效果。比如通过色彩对比的方式进行构图取景，选择与主体服饰色彩有对比或者呼应效果的背景，即使景深较大也一样可以将主体很好地反衬出来。

大景深也能拍好人像

    红色和淡蓝色在色带上分属暖色系和冷色系，当大面积的暖色中出现冷色调景物时，它往往会成为画面的视觉中心，反之亦然。人像拍摄最忌讳生硬、对称的形体姿态，这样的画面会显得呆板。拍摄全身站姿人像时，要注意主体手脚位置和角度的摆放，通常应该使其呈现出一定的线条变化，比如例图中手臂的弯曲和一只脚的轻微倾斜就产生了生动活泼的感觉。

拍摄过程

① 使用光圈优先模式，设置光圈为F8，这是因为使用的18-55mm镜头属于低挡镜头，光圈收到F8时其光学表现会达到最佳状态。

② 对人物主体执行中央重点测光，然后锁定曝光重新构图使主体偏离中心位置，这样可以避免中心式构图的呆板感觉。

③ 与模特沟通调整其身体姿态，塑造活泼俏皮的人物形象。

④ 在模特嘟嘴的瞬间按下快门拍摄。